Cât de sănătos e să consumăm miere?
Din ce in ce mai multe discutii cu pacientii mei pornesc de la intrebarea: „Da' ce, mierea nu e sanatoasa, domnule doctor?!” Ce trebuie sa lamurim in primul rand este…
Tot ce e mai sănătos pentru tine și familila ta
Oportunități și oferte la tot pasul, niciodată nu știi ce să alegi? În speranța că îți pot salva niște timp, las aici câteva recomandări de valoare, de la ce branduri de suplimente poți alege, la terapii, ingrediente și alimente gustoase, pe care le poți folosi oricând în alimentație. Apropo, ți-am povestit că îmi cresc singur păsări de curte, îmi prepar brânza și chiar făina și mălaiul le iau direct de la moară? Secretele sănătății nu le țin pentru mine!